Desabafos de medoo

Gente hj, eu vi 1 espirito e um vulto, e senti espiritos me olhando, e de vez em quando, eu escutos ruidos e hj eu fikei com medo, tem algum conselho?A gabi me deu, n pense nisso ke vc escuta menos, ve menos e sente menos... Depois vc se acustuma...(ela vê) Beijoo... Só foi um desabafo rápido.
Ps. será ke isso vai me ajudar a conseguir assistir filme de terror???????
Beijoos